Pielęgniarka radzi:


Jak opiekować się starszą chorą osobą po wypisie ze szpitala, po udarze mózgu, przebywającą w łóżku, gdyż istnieje obawa o możliwość powstania odleżyn i przykurczów? Co zrobić, aby temu zapobiec?

  • chociaż 2 - 3 razy dziennie oglądaj okolice skóry narażone na odleżyny. Musisz to robić przy dobrym oświetleniu (żeby nie przeoczyć zaczerwienienia) i dotykając „podejrzanych" miejsc (wyczujemy nawet lekkie stwardnienia);
  • co 1 - 2 godziny zmieniaj pozycję chorego (jeśli wozisz go na wózku inwalidzkim, musisz zmieniać mu pozycję co kwadrans);
  • kup materac przeciwodleżynowy, np. zmiennociśnieniowy z elektryczną pompką, z pianogumy, profilowany na kształt pojemników do przenoszenia jaj, lub wodny (dostępne są one w sklepach zaopatrzenia medycznego);
  • stosuj środki zabezpieczające przed uciskiem, np. wałek do podpierania nóg, by nie opierały się stale na piętach, „budkę" utrzymującą kołdrę z dala od ciała, gumowe kółka, które podkłada się pod zmienione miejsca na skórze (kółko trzeba ułożyć tak, by zaczerwienione czy stwardniałe miejsce znalazło się w środku obręczy). Możesz też zagrożone odleżynami miejsca zabezpieczyć specjalnym opatrunkiem (np. granuflex extra thin); 
  • systematycznie zmieniaj bieliznę i pościel chorego. Często naciągaj prześcieradło i usuwaj okruszki;
  • chroń skórę chorego. W czasie upałów musi być lekko zwilżana (gazikiem zmoczonym w przegotowanej wodzie) i dokładnie osuszana po kąpieli. Szczególnie skrupulatnie musisz dbać o higienę osób, które cierpią na nietrzymanie moczu lub stolca albo muszą w łóżku korzystać z basenu. Poza częstym podmywaniem musisz dokładnie osuszać ich skórę i zasypywać talkiem; 
  • delikatnie masuj skórę chorego, używając np. oliwki dla dzieci;
  • zapewnij mu dietę bogatą w białko, wzbogaconą w witaminę C i cynk;
  • jeśli chory nie może się ruszać, rób z nim ćwiczenia bierne, np. delikatnie, wiele razy zginaj mu ręce i nogi w stawach.

Czy pacjent z wyłonioną stomią musi stosować dietę?

Pacjenci z wyłonioną stomią jelitową powinni odżywiać się przede wszystkim zdrowo. Muszą przestrzegać tych samych zasad co osoby zdrowe. Posiłki powinny zawierać odpowiednią ilość błonnika. Stomia to nie choroba, nie wymaga specjalnej diety, spożywanie niektórych produktów jest sprawą indywidualną. Niestety, niektóre osoby są zmuszone do modyfikacji swoich nawyków żywieniowych, ponieważ pokarmy do których przywykli przed zabiegiem, nie służą im po zabiegu i powodują dolegliwości. Zalecenia dla pacjentów po zabiegu wyłonienia kolostomii:

  • spożywać nie mniej niż 3 posiłki dziennie, w regularnych odstępach,
  • zaleca się wypijać około 2 litrów płynów dziennie,
  • dieta urozmaicona, bogata w składniki mineralne i witaminy,
  • eliminacja produktów wzmagających perstaltykę jelit,
  • ograniczyć tłuszcze i słodycze,
  • dbać by posiłki i produkty były świeże,
  • zalecane produkty gotowane,
  • zmniejszenie spożywania potraw smażonych, duszonych i pieczonych,
  • posiłki nie powinny być zbyt obfite i jedzone w pośpiechu

Czego powinien unikać pacjent z wyłonioną stomią?

  • alkoholu,
  • tłustego jedzenia,
  • produktów wzdymających (fasola, bób, kapusta), owoców i warzyw w nadmiarze,
  • napojów gazowanych,
  • słodyczy w nadmiarze (głównie czekolady),
  • ostrych przypraw,
  • smażonych i pieczonych potraw,
  • grubych kasz, pieczywa razowego (wzmagają perstaltykę jelit)
Szczególnie zalecanymi produktami są te, które zmniejszają gazy w jelitach, likwidują ich przykry zapach i mają korzystny wpływ na formowanie się stolca, należą do nich maślanka, jogurt naturalny, kefir.

Produkty nasilające lub łagodzące dolegliwości u pacjentów ze stomią

  • Produkty powodujące gazy: soja, fasolka, alkohol, kapusta, napoje gazowane, ogórek, mleko, orzechy, cebula, rzodkiewki, kalafior.
  • Produkty powodujące nieprzyjemny zapach stolca: kapusta, cebula, fasola, szparagi, czosnek, jaja, ryby, ostre sery.
  • Produkty likwidujące nieprzyjemny zapach stolca: masło, pietruszka, sok pomidorowy, jogurt, sok pomarańczowy, sok żurawinowy.
  • Produkty zmieniające kolor stolca: buraki, szparagi, sos pomidorowy, barwniki żywności, truskawki, lukrecja, suplementy diety i leki zawierające żelazo.
  • Produkty prowokujące wypróżnienie: świeże owoce, suszone śliwki, mleko, rodzynki, ziarna zbóż, otręby, surowe warzywa, ostre przyprawy, alkohol.
  • Produkty blokujące stomię: popcorn, nasiona, skórka jabłka, surowa kapusta, seler, kukurydza, grzyby, orzechy, pomarańcze, kokos.
  • Produkty przynoszące ulgą w zaparciach: soki owocowe, woda, ciepłe i gorące napoje, świeże owoce, gotowane owoce i warzywa, kawa.
  • Produkty wskazane w biegunce: banany, mus jabłkowy, gotowany biały ryż, tosty, pektyny.
Najważniejsze, aby dieta u osoby z kolostomią pozwalała na, utrzymanie dobrego stanu zdrowia, zachowanie prawidłowej wagi ciała oraz pozwalała normalizować stolec i regulować cykl wypróżnień.

Jak można nabyć refundowany przez NFZ materac przeciwodleżynowy?

Należy udać się do lekarza POZ, który wypisze wniosek na zaopatrzenie ortopedyczne. Z tym wnioskiem pójść do sklepu medycznego np. przy ulicy Sikorskiego w Lubinie, Kościuszki 15a w Głogowie, tam pracownicy sklepu zbierają wszystkie podobne wnioski i jeszcze w tym samym dniu są one wysyłane do decyzji NFZ często już w dniu następnym z NFZ sklep otrzymuje pozytywne potwierdzenie o przyznaniu refundacji. Wówczas można odebrać materac za częściową dopłatą, co jest uzależnione od rodzaju materaca. Pracownicy sklepu również na miejscu udzielają instrukcji obsługi materaca.

Jak uzyskać nowy wózek inwalidzki dla osoby niepełnosprawnej?

  • zlecenie na wózek inwalidzki wystawia upoważniony lekarz : ortopeda, neurolog, chirurg, reumatolog,
  • zlecenie należy potwierdzić w Oddziale Wojewódzkim Narodowego Funduszu Zdrowia,
  • po zatwierdzeniu przez NFZ, zlecenie można zrealizować w sklepach medycznych, które zajmują się taką działalnością.

Jak można zabezpieczyć ranę na kości ogonowej, aby stosowany dotychczas opatrunek pierwotny typu AQUACEL Ag nie odpadał podczas zmiany pozycji i nie przesiąkał tak szybko?

  • po założeniu opatrunku AQUACEL Ag najskuteczniej jest nakleić na niego opatrunek GRANUFLEX Extra Tbin
  • jest on niezwykle trwały i cieniutki jak skóra
  • można go wypisać na receptę u lekarza POZ
  • jest opatrunkiem refundowanym (kosztuje od 4,00 do 7,00 złotych)
  • można go nabyć w kilku rozmiarach w zależności od potrzeb: 7,5x7,5 cm, 10x10 cm i 15x15 cm

Jestem w 18 tygodniu ciąży. Jak powinnam się odżywiać aby urodzić zdrowe dziecko i aby samej czuć się dobrze.

  • prawidłowe odżywianie ciężarnej zmniejsza ryzyko poronienia i porodu przedwczesnego, a także ma wpływ na zdrowie dziecka-rzadziej występują u niego infekcje kataralne i krzywica
  • nie ma powodu aby ciężarna jadła za dwoje ale treściwie. Dobowe zapotrzebowanie energetyczne wzrasta około 300 kalorii z 2300 kalorii do 2600 kalorii
  • dieta pani powinna być urozmaicona lecz niespecjalnie wyszukana. Posiłki powinny być lekkostrawne, częste, mniej obfite ale pokrywały zapotrzebowanie na białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy i związki mineralne.

Jestem w 18 tygodniu ciąży. Białka, tłuszcze i węglowodany

Białko
Białko to podstawowy materiał budulcowy niezbędny do prawidłowego rozwoju płodu i łożyska oraz gruczołu piersiowego

  • Źródła białka zwierzęcego to: mleko, sery, ryby, mięso, jaja
  • Źródła białka roślinnego to: fasola, orzeszki ziemne

Tłuszcze
Tłuszcze to materiał energetyczny. Umożliwiają przyswajanie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach czyli A,D,K. Wskazane jest Zrównoważenie pomiędzy spożywaniem tłuszczy zwierzęcych(smalec, masło), a roślinnych( oliwa z oliwek, olej słonecznikowy, sojowy, masło roślinne)

Węglowodany
Węglowodany to także materiał energetyczny. Wskazane jest spożywanie tzw. węglowodanów złożonych. Źródło tych węglowodanów to: ciemne pieczywo, różnego rodzaju kasze, groch, warzywa. Zalecane jest ograniczenie spożywania słodyczy oraz wysokosłodzonych produktów(kompoty, konfitury), które sprzyjają powstawaniu próchnicy zębów, zmniejszeniu zużycia tłuszczów zapasowych, a tym samym prowadzą do otyłości.

Jestem w 18 tygodniu ciąży. Witaminy

Witaminy są składnikami pożywienia warunkującymi prawidłowy rozwój poszczególnych narządów i układów u dziecka, a u matki zachowanie zdrowia

  • Witamina A- występuje w; maśle, szpinaku, mleku, marchwi kapuście, pomidorach
  • Witamina B1- znajduje się w: wątrobie, fasoli, grochu, mące, mleku, serach
  • Witamina B2 – znajduje się w; rybach, chudym mięsie, ciemnym pieczywie, ziemniakach
  • Witamina B12- znajduje się w; wątrobie, chudym mięsie, mleku, serach
  • Witamina C- występuje w surowych owocach (czarnej porzeczce, cytrusach), jarzynach (marchew,sałata, kapusta)
  • Witamina D- występuje w: maśle, rybach, mleku, jajach.

Jestem w 18 tygodniu ciąży. Makro i mikroelementy

Makro i mikroelementy:

  • jod- znajduje się w : rybach morskich, produktach zbożowych(kasze, płatki owsiane),
  • żelazo- znajduje się w; chudym mięsie wołowym i wieprzowym, wątrobie, fasoli, szpinaku, szczypiorku, rzodkiewce, gruszkach,
  • wapń- jego źródłem jest: mleko i jego przetwory, ryby, zielone warzywa,
  • magnez- jego źródłem jest: fasola, banany, awokado, kakao, kasza gryczana, płatki owsiane,
  • mangan- jego źródłem jest; wątroba, szpinak/ groch, zielone warzywa,
  • miedź- jego źródłem jest: mięso, rodzynki, oliwki, czosnek, kalarepa, cebula, pomidory

Jestem młoda mamą i chciałabym dowiedzieć się wszystkiego na temat opieki położnej rodzinnej nad moim dzieckiem?

  • położna powinna przyjść na pierwszą wizytę patronażową do noworodka i do jego mamy do 48 godzin od wypisania ze szpitala,
  • wizyt musi być nie mniej niż 4,
  • położna ustala z mamą dziecka plan opieki nad nią i dzieckiem,
  • położna rodzinna opiekuje się dzieckiem do ukończenia przez niego 2 miesięcy życia, natomiast mamą jako położnicą do 42 dni po porodzie,
  • po ukończeniu przez dziecko 2 miesięcy życia opiekę nad dzieckiem przejmuje pielęgniarka rodzinna, która odwiedza dziecko w 4,9,12 miesiącu życia.

(76) 72 72 562

Zostaw nam wiadomość


           


Twoja wiadomość została wysłana!

×